中の人 ヘッドライン

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1: 2017/06/27(火) 01:10:54.11 ID:0oI6JeFQ0
菓子パン
清涼飲料水
あとひとつは?












2: 2017/06/27(火) 01:11:20.45 ID:pcbD0bFX0
ポテトチップスかラーメン

3: 2017/06/27(火) 01:11:20.98 ID:IkqIUqCep
ピザ

4: 2017/06/27(火) 01:11:46.28 ID:5z7au7em0

5: 2017/06/27(火) 01:12:01.90 ID:1nrj8zmB0
家系ラーメン


8: 2017/06/27(火) 01:12:31.01 ID:0oI6JeFQ0
>>5
これやな

15: 2017/06/27(火) 01:14:07.07 ID:pcbD0bFX0
>>8
ほうれん草が沢山入っているから案外ヘルシーだぜ。
ラーメンの前にキャベチャーも食べるからな。

18: 2017/06/27(火) 01:14:41.33 ID:0oI6JeFQ0
>>15
たくさん(20g)
その倍くらいニンニグ入れるンゴ

24: 2017/06/27(火) 01:15:43.12 ID:pcbD0bFX0
>>18
俺はいつもほうれん草マシにしてるから。

つかそんなニンニク入れて腹壊さん?


29: 2017/06/27(火) 01:16:45.28 ID:0oI6JeFQ0
>>24
久々に食うとあかんな
胃をならさなあかん

7: 2017/06/27(火) 01:12:09.04 ID:EySkwar/0
野郎ラーメン

10: 2017/06/27(火) 01:12:48.42 ID:0oI6JeFQ0
>>7
それやな

11: 2017/06/27(火) 01:13:21.50 ID:R+aXFL610


14: 2017/06/27(火) 01:14:04.21 ID:0oI6JeFQ0
>>11
主食だからセーフ

16: 2017/06/27(火) 01:14:09.53 ID:ZbtsVtOTa
>>11
これ
デブの基本は大盛りの白飯

17: 2017/06/27(火) 01:14:32.66 ID:pcbD0bFX0
>>11
実際これだよな

12: 2017/06/27(火) 01:13:25.66 ID:0oI6JeFQ0
菓子パンとジュースってどこタイミングでも行けるから怖いわ
小腹がすいたらあっという間に700kcalや


19: 2017/06/27(火) 01:15:15.76 ID:2g05SvET0
じゃがりこ

20: 2017/06/27(火) 01:15:16.23 ID:1X9c7idg0
フライドポテトやで
あれの吸収量ヤバすぎ

23: 2017/06/27(火) 01:15:42.09 ID:0oI6JeFQ0
>>20
普段食べんくない?

21: 2017/06/27(火) 01:15:19.08 ID:0oI6JeFQ0
菓子パンはほんま封印した方がええわ
安いし上手いしほんまあかん


22: 2017/06/27(火) 01:15:35.07 ID:BGwpPcGp0
朝ごはんは菓子パンで済ましてるんやがあかんのか?

25: 2017/06/27(火) 01:16:14.32 ID:0oI6JeFQ0
>>22
太るで

39: 2017/06/27(火) 01:18:33.79 ID:BGwpPcGp0
>>25
こマ?
朝はパンがいいけど手軽に食べられるものがええのに...

43: 2017/06/27(火) 01:19:23.73 ID:0oI6JeFQ0
>>39
バナナとかにすれば?
運動してるならいいと思うけど


44: 2017/06/27(火) 01:19:31.95 ID:pcbD0bFX0
>>39
菓子パン三つでヘタしたら1日の摂取カロリー超えるやろ

53: 2017/06/27(火) 01:20:31.95 ID:0oI6JeFQ0
>>44
ギリギリやな
それ以外にも普通にご飯食べるからな
恐ろしいで

54: 2017/06/27(火) 01:20:39.04 ID:BGwpPcGp0
>>44
時間無いしさすがに1個しか食べてへんけど太るならやめようかな

45: 2017/06/27(火) 01:19:32.48 ID:UMPsLLzd0
>>39
マジやで


28: 2017/06/27(火) 01:16:42.56 ID:y//WxjA2r
コンビニ弁当
ソースはワイ

32: 2017/06/27(火) 01:17:22.30 ID:0oI6JeFQ0
>>28
一度に3つくらい食うンゴ

31: 2017/06/27(火) 01:17:15.88 ID:BGwpPcGp0
1番太るのは酒やと思うわ
特にビール

36: 2017/06/27(火) 01:18:10.15 ID:0oI6JeFQ0
>>31
あー普段飲まんから盲点やったわ


38: 2017/06/27(火) 01:18:28.61 ID:8mJbbr1q0
>>31
それはない

33: 2017/06/27(火) 01:17:28.33 ID:1X9c7idg0
フライドポテトは法で禁止するべき

40: 2017/06/27(火) 01:18:33.97 ID:a2g/I6g40
ラーメンはライスやチャーハン食わんかったら案外太らんかったわ

なお、塩分脂質

49: 2017/06/27(火) 01:19:58.13 ID:0oI6JeFQ0
減量始めてからカロリーに敏感になったわ


61: 2017/06/27(火) 01:23:38.86 ID:6EtKu9BbH
春雨とかいうヘルシーに見えてデブのもと

34: 2017/06/27(火) 01:17:51.80 ID:a2g/I6g40
菓子パンはガチ

1001: 以下、おススメ記事をお送りします 2017/5/17(水) 07:10:10.10 ID:nakasoku

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