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1 : フランケンシュタイナー(東日本)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:45:56.72 ID:ZI6LEZrC0.net
コーヒーはやっぱり「善玉」らしい 糖尿病や脳卒中、「死亡リスク」まで低減

コーヒーは「胃によくない」「カフェイン中毒になる」など、昔は健康に悪いとい
うイメージが強かった。だが、ここ数年は「健康にいい」という研究結果が次々
と明らかになっている。
2015年5月7日に国立がんセンターが発表した報告によると、コーヒーによっ
て死亡リスクが低下するのだという。

1日3~4杯で24%の「全死亡リスク低下」
コーヒーを飲むと死亡リスクが低下するという研究もある。2012年、米国立が
ん研究所は米国在住の40万人を13年間追跡調査し、1日4~5杯飲んでいる
人は全死亡リスク(あらゆる死因を含めたリスク)が男性で12%、女性で16%
低下したという。ただし、アジア人の集団を対象とした調査はなかった。
今回の国立がんセンターの調査は「日本人も米国人と同じようにコーヒーで
死亡リスクが低下する」ことを確認した形だ。


http://www.j-cast.com/2015/05/30236443.html
コーヒーならインスタントでも缶でもよい、とのことだが
1506011.jpg



8 : トペ スイシーダ(公衆電話)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:49:26.85 ID:x7j03xoH0.net
緑茶なら毎日3リットルくらい飲んでるが


20 : ニーリフト(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:57:49.45 ID:AY8yP+dH0.net[1/2]
>>8
緑茶は止めた方がいい
シュウ酸が入ってるから大量に飲むと尿道結石の原因になる
ペットボトル緑茶が登場して20年あまりだけど
10年後には消えてる食品の一つだと思う



56 : 稲妻レッグラリアット(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:31:32.53 ID:wCZ86ufY0.net
>>20
緑茶飲み過ぎより水分取らない方ができやすくないか



70 : ニーリフト(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:45:06.54 ID:AY8yP+dH0.net[2/2]
>>56
たしかに水分を取らないよりかはいいと思う
自分は緑茶からほうじ茶と麦茶に変えて毎日
4リットルぐらい意識して飲んでる
まだ始めて2ヶ月ぐらいだけど50本近くあった白髪が
2~3まで減って驚いてるわ



78 : ショルダーアームブリーカー(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:06:59.75 ID:WsPSRb9L0.net
>>70
それ夜寝れんの?



79 : アイアンクロー(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:09:54.68 ID:vKn+LxFi0.net[2/3]
>>78
ほうじ茶や麦茶はカフェインは入っていないから眠れるだろうけど
飲み過ぎな気もする



105 : ファイヤーボールスプラッシュ(愛知県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:06:25.55 ID:N1wMTAMB0.net[1/3]
>>79
毎日3リットル以上が結石予防のノルマだよ
現代人は水を飲まなすぎ



106 : アンクルホールド(茨城県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:07:23.45 ID:JwHNZ8Uc0.net[3/6]
>>105
2リットルじゃなかった?



111 : ファイヤーボールスプラッシュ(愛知県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:10:19.62 ID:N1wMTAMB0.net[2/3]
>>106
2L/日は成人の必要量で結石予防には3L以上
手元に水筒置いてちびちび飲み続けるのがええね




10 : ストレッチプラム(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:51:34.93 ID:nWslj9m90.net[1/2]
違いのわかる男はコーヒーが好きなんだよ・・・


14 : ダイビングヘッドバット(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:54:26.19 ID:h6JOZwQp0.net[1/2]
砂糖とミルク入れたら糖尿病まっしぐらだからな
飲むなら無糖だろ



9 : キチンシンク(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:50:42.60 ID:paX6rI1+0.net[1/2]
高倉健ブラック一日70杯飲んでたんだっけ
髪フサフサだったしな



12 : チキンウィングフェースロック(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:52:21.97 ID:SWIZq3Wq0.net
>>9
小便近くなりすぎるだろw



19 : キチンシンク(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:57:49.06 ID:paX6rI1+0.net[2/2]
>>12
実は~おしっこの回数多いほど体にいいんだって♪
簡単に出来て効果の高い健康法らしい老廃物も出るし肌綺麗綺麗



21 : テキサスクローバーホールド(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:57:51.54 ID:hUAszGt60.net[2/3]
コンビニコーヒーのコーヒー界への貢献は大きいよな。
あれでコーヒーにはまった奴結構いるだろ。




25 : 河津掛け(dion軍)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:00:23.45 ID:qGw9IQHi0.net
>21
真空断熱水筒の貢献のほうがでかいだろう。朝入れて熱と香りが長時間もつからな。
コンビニコーヒーはもったいない



27 : グロリア(家)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:00:37.86 ID:3VZqfyGi0.net
不健康な人が飲んだら悪影響
健康な人が飲んだら好影響



34 : ラダームーンサルト(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:06:27.11 ID:p1O+u/xq0.net
缶コーヒーが体にいいとはとても思えない


37 : パイルドライバー(兵庫県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:07:41.38 ID:WgHu5lWX0.net
眠いときコーヒー5杯くらい飲んだら胸がドキドキした


49 : ファイナルカット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:18:27.68 ID:y8vPTcjs0.net
それがなー。不規則なIT業で体壊した俺なんかに
すると、コーヒーは諸悪の根源の一つになっちまった。
不眠症なんだが、コーヒー飲むと交感神経優位のまま
固定され朝方になるまで眠くならない。

もともとコーヒー大好きで電動ミルとかまで揃えてた
から、コーヒー飲めないのは辛い。
副交感神経優位に切り替える呼吸法なんかも練習してる
けど、眠れないときはぜんっぜん眠れないからまいるよ。




54 : ストレッチプラム(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:25:44.63 ID:nWslj9m90.net[2/2]
>>49
不思議なもので、おれの場合はいつも、眠るのをあきらめた頃に、眠りは訪れた・・・
意識してるうちはダメだって事なのかなぁw



50 : マシンガンチョップ(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:21:05.04 ID:oGfIJVp10.net
どんなものでも、過ぎたるは及ばざるが如し


52 : メンマ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:22:23.94 ID:4/NF5FS60.net
ヴェローチェのアイスコーヒーくらい薄い奴じゃないと胃に辛い


64 : エルボーバット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:40:53.79 ID:IJVmXHz10.net
コーヒーブレイクとる余裕こそが健康に良いだけじゃないの


66 : チェーン攻撃(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:42:42.67 ID:mtESvB7d0.net[1/2]
まーた、アメリカ人上流層の勝利か

奴らが多めに摂る食べ物
・赤身肉
・乳製品
・果物
・ナッツ
・コーヒー



69 : バーニングハンマー(中国地方)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:43:41.54 ID:5xUByaIi0.net
逆流性食道炎が悪化する
尿管結石できやすい
この二つがなあ



81 : クロスヒールホールド(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:20:54.74 ID:c/FR+zGp0.net
コーヒー+タバコ=ウンコって科学的に解明されてんの?


82 : グロリア(新潟県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:25:24.01 ID:tG7aafqz0.net
なんかもうどっちでもよくない?って気になってくるな


94 : テキサスクローバーホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:39:45.27 ID:y1bTU8q60.net
害は無いけど健康効果もねーよ。あと眠気も取れない。
毎日1リットル以上飲むカフェ中の俺が保証するわ。
カフェインが体質的にダメな奴は飲ま無い方がいいけどな。



97 : 河津掛け(静岡県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:46:13.28 ID:FHvUkA/l0.net[2/2]
ブラックが1番いいけどミルク入れた方が胃には優しそう


98 : ボマイェ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:49:22.04 ID:H8Zcn1400.net
ミルク少しでも入れた方が、尿管結石のリスクを減らす。砂糖は抜きでいいよ


121 : バズソーキック(WiMAX)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:32:04.22 ID:kREWiQlg0.net
多くて二杯くらいかな
胃に悪いって聞くけどよく考えたら紅茶とかの方が
カフェインは多いんだよな
どうすりゃいいんだ



122 : フライングニールキック(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:32:48.23 ID:YjE40Tsu0.net[1/2]
しゅう酸は少量の
ミルクで中和されるらしい
トイレの行きたくなるのと
貧血になる



128 : アキレス腱固め(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 19:05:32.61 ID:11g3j+jn0.net
でも胃を荒らすってのは本当でしょ
何日か連続で飲むと胃が痛くなるわ
酒もそうだけど



132 : チキンウィングフェースロック(家)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 19:08:15.38 ID:bLnxcBST0.net
毎晩ブラックで必ず2杯は飲んでるのにハゲるんですが!
どうなってるんですか!



136 : ジャンピングDDT(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 19:20:52.16 ID:/LQuc6JX0.net[3/3]
パンの焦げた部分って体に悪いと言われてたけど
コーヒーもあれ焦げた汁でしょ



143 : バーニングハンマー(北海道)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 19:33:58.16 ID:7Y9cXTY+0.net[4/4]
>>136
マジレスすると、メイラード反応とかカラメル化だから、焦げるのとはちょっと違うんだ



147 : エルボードロップ(岩手県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 19:47:02.44 ID:nUThO3eR0.net
口が臭くなる
はい論破



153 : テキサスクローバーホールド(catv?)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 20:02:47.11 ID:DW1d3PeF0.net
コーヒーは刺激物だからにきびができる人は飲まないほうがいいと昔言われたことがある。
かなり濃いめのコーヒーを飲むと胃が痛くなることはあったが、今はだいぶ慣れた。



154 : レッドインク(愛知県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 20:03:18.01 ID:jManjkaC0.net
缶コーヒーはヤバイ物質入れ過ぎ
一度調べてみるといい
コーヒーはそんなに日持ちする物ではないことを忘れるな



164 : アイアンクロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 20:20:30.36 ID:DOhJGTMN0.net
コーヒーという明らかなドラッグを特に理由もなく普通に摂取する状態はヤバイと思うぞ
コーヒーを飲むのは勝負する時だけだ
遊びでは飲まない



169 : キャプチュード(愛知県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 21:21:36.02 ID:y8WLpgnE0.net
胃に良くないは正しいのね?



171 : ヒップアタック(dion軍)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 21:24:46.10 ID:K+SzCQ7U0.net[3/3]
>>169
コーヒーは胃潰瘍や胃がんの原因となるピロリ菌を抑えるってことが
分かってる

ただ、胃を刺激して胃酸の分泌を多くするから、胃酸が多いせいでの胃炎とかには
あまり良くない



175 : ダイビングフットスタンプ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 22:11:04.92 ID:SZkBiiCS0.net
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176 : 逆落とし(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 22:16:59.48 ID:AnQR2uzf0.net[2/2]
>>175
清涼飲料水飲んでるやつは馬鹿
ビールのほうがマシ



177 : 逆落とし(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 22:18:06.08 ID:o8vWUfeV0.net
定期的にロースターで豆を買うようになって、人生が変わった。
ゴールドブレンドとかで過ごしてた日々か恥ずかしい。
時間を返して欲しいわ



181 : ドラゴンスープレックス(栃木県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 23:31:09.70 ID:S+zbFjnA0.net
ブラックコーヒー飲むと胃が痛くなるから胃薬飲みながらコーヒー飲んでるわ


182 : アンクルホールド(茨城県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 23:31:54.32 ID:JwHNZ8Uc0.net[6/6]
>>181
病院行け、マジで



193 : フェイスロック(兵庫県)@\(^o^)/:2015/05/31(日) 11:48:31.08 ID:nDphv9Di0.net
毎日会社で缶コーヒー4本飲んでるおれ勝利


206 : エメラルドフロウジョン(兵庫県)@\(^o^)/:2015/05/31(日) 19:38:36.46 ID:SE37GCMj0.net
コーヒー飲むと神経が逆立ってくる感じがする
個人的には人に会う前や寝る前に飲むもんじゃない



208 : エルボードロップ(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/31(日) 19:47:40.75 ID:m80Vk4Q20.net[2/2]
>>206
ふあーっふあーって
気持ちがざわつく感じがするから俺も控える




194 : トペ スイシーダ(兵庫県)@\(^o^)/:2015/05/31(日) 11:49:27.56 ID:LLZesdj90.net
コーヒー、ワイン、オリーブオイル
舶来ステマ四天王



元スレ
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1432968356/


コメント
この記事へのコメント
コーヒー好きは依存症みたいに飲むんだよな。あれが良いはずないだろ。
依存症避けるには飲まないのが一番。
2015/06/02(火) 10:38 | URL | あ #-[ 編集]
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